Kehonhuoltokauppa
-
Ale!
Lacrossepallo, kova hierontapallo 5 kappaletta
34,50€24,90€ Lisää ostoskoriin -
Hierontapallo 12cm – keskikova (mm. lonkan mobilisointiin)
17,90€ Lisää ostoskoriin -
Ale!
Terapiapallo – pehmeä – keskivartalon hierontaan ja aktivointiin
17,40€7,90€ Lisää ostoskoriin -
Ale!
Hollow Roller putkirulla
32,90€9,90€ Lisää ostoskoriin
OPETUSVIDEOITA
BLOGI
Urheiluvalmentaja Olli Haatajan esittely Highballerin käytöstä urheilijan palautumisen apuna
Urheiluvalmentaja Olli Haataja on tehnyt blogissaan perusteellisen esittelyn Highballerin hyödyntämisestä palautumisen tukemiseen ja selän jumien hierontaan. Olli Haataja on perusteellisiin treeniaiheisiin kirjoituksiin erikoistunut bloggaaja, joka on aiemmin...
Ruokailujen toteuttaminen vaelluksilla ja eräolosuhteissa
Ruokailujen toteuttaminen mahdollisimman ravitsevasti, vähällä kannettavalla ja vaivattomasti on yksi keskeisiä haasteita etenkin pitkillä eräretkillä. Kompaktit ja helpot ravitsemusratkaisut tekevät myös päiväreissuista helpompia, kun mukaan ei välttämättä viitsi...
Paranna ryhtiä ja vähennä hartiakipuja korjaamalla selän lihastasapainoa
Paranna ryhtiä selän lihastasapainoa kehittävillä harjoitteilla