facebook_pixel
Ale!

Vastuskuminauha light – musta

19,90 14,90

Light vastuskuminauha keventää riittävästi useimmilla ensimmäisen leuanvedon harjoitteluun. Tämän lisäksi se soveltuu hyvin pienten lihasten vahvistamiseen. Se on myös hyvä apuväline venyttelyyn.

Väri: Musta
Vastus: 22-34 kg
Pituus 208 cm, leveys 2,2 cm, paksuus 4,5 mm

Varasto loppu

Vastuskuminauhat ovat monipuolisia apuvälineitä harjoitteluun ja kehonhuoltoon. Tyypillisiä käyttötapoja ovat leuanvedon harjoittelu kevennettynä, muuttuvan vastuksen tuominen kyykkyyn, maastavetoon tai penkkipunnerrukseen sekä pienten lihasten harjoittamiseen tehtävät kevyet liikkeet esimerkiksi olkapäiden stabilointiin.

Vastuskuminauhojen avulla voit helposti lisätä vastusta myös kehonpainoliikkeissä kuten punnerruksessa ja kyykyssä sekä sen variaatioissa. Myös kehonhuollossa vastuskuminauhat lisäävät mahdollisuuksia. Esimerkiksi olkanivelen mobilisointia voidaan tehostaa mustan nauhan avulla, katso videolta ohjeet!

 

 

Comments

comments